Info
Ten blog rowerowy prowadzi mario6666 z miasteczka Gdańsk.
Mam przejechane 38766.55 kilometrów w tym 1165.80 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.45 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Październik1 - 0
- 2024, Wrzesień10 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec2 - 0
- 2024, Kwiecień1 - 0
- 2023, Czerwiec8 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień10 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 1
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Czerwiec11 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Czerwiec5 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień11 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec4 - 1
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj6 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec19 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik15 - 0
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec16 - 1
- 2011, Czerwiec26 - 4
- 2011, Maj28 - 0
- 2011, Kwiecień17 - 3
- 2011, Marzec11 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Październik15 - 1
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień14 - 1
- 2010, Lipiec11 - 2
- 2010, Czerwiec26 - 2
- 2010, Maj18 - 4
- 2010, Kwiecień17 - 4
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec13 - 0
- 2009, Czerwiec17 - 0
- 2009, Maj14 - 0
- 2009, Kwiecień5 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec3 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
- 2008, Maj9 - 0
- 2008, Kwiecień8 - 0
- 2008, Marzec7 - 0
- 2007, Wrzesień3 - 0
- 2007, Sierpień3 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec5 - 0
- 2007, Maj8 - 0
- 2007, Kwiecień7 - 0
- 2006, Sierpień5 - 0
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec3 - 0
- 2006, Maj5 - 0
- 2005, Wrzesień4 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec7 - 0
- 2005, Czerwiec7 - 0
- 2005, Maj9 - 0
- 2005, Kwiecień9 - 0
- 2005, Marzec5 - 0
- 2004, Maj9 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec7 - 0
- DST 72.00km
- Teren 30.00km
- Czas 02:50
- VAVG 25.41km/h
- VMAX 61.70km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 186 ( 85%)
- HRavg 126 ( 58%)
- Kalorie 2620kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening szosa i teren
Piątek, 17 września 2010 · dodano: 17.09.2010 | Komentarze 0
- DST 43.00km
- Czas 01:25
- VAVG 30.35km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 178 ( 82%)
- HRavg 110 ( 50%)
- Kalorie 1018kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 14 września 2010 · dodano: 14.09.2010 | Komentarze 0
- DST 45.82km
- Teren 30.00km
- Czas 01:41
- VAVG 27.22km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 195 ( 89%)
- HRavg 152 ( 70%)
- Kalorie 1792kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Skandia Maraton Białystok
Poniedziałek, 13 września 2010 · dodano: 13.09.2010 | Komentarze 0
- DST 23.00km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka przed zawodami
Poniedziałek, 13 września 2010 · dodano: 13.09.2010 | Komentarze 0
- DST 40.50km
- Czas 01:25
- VAVG 28.59km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 181 ( 83%)
- HRavg 130 ( 59%)
- Kalorie 1065kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 9 września 2010 · dodano: 09.09.2010 | Komentarze 0
- DST 71.00km
- Czas 02:20
- VAVG 30.43km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 189 ( 87%)
- HRavg 130 ( 59%)
- Kalorie 1964kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 8 września 2010 · dodano: 08.09.2010 | Komentarze 0
- DST 59.00km
- Czas 02:00
- VAVG 29.50km/h
- VMAX 49.50km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 189 ( 87%)
- HRavg 100 ( 46%)
- Kalorie 1848kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 7 września 2010 · dodano: 07.09.2010 | Komentarze 0
- DST 29.00km
- Czas 01:00
- VAVG 29.00km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 176 ( 81%)
- HRavg 129 ( 59%)
- Kalorie 808kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótki ruch
Czwartek, 2 września 2010 · dodano: 02.09.2010 | Komentarze 0
- DST 70.71km
- Czas 02:32
- VAVG 27.91km/h
- VMAX 58.10km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 188 ( 86%)
- HRavg 148 ( 68%)
- Kalorie 1965kcal
- Podjazdy 10000m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętelki
Środa, 1 września 2010 · dodano: 01.09.2010 | Komentarze 0
- DST 90.14km
- Czas 03:11
- VAVG 28.32km/h
- VMAX 52.70km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 187 ( 86%)
- HRavg 133 ( 61%)
- Kalorie 2824kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze