Info
Ten blog rowerowy prowadzi mario6666 z miasteczka Gdańsk.
Mam przejechane 38766.55 kilometrów w tym 1165.80 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.45 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Październik1 - 0
- 2024, Wrzesień10 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec2 - 0
- 2024, Kwiecień1 - 0
- 2023, Czerwiec8 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień10 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 1
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Czerwiec11 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Czerwiec5 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień11 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec4 - 1
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj6 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec19 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik15 - 0
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec16 - 1
- 2011, Czerwiec26 - 4
- 2011, Maj28 - 0
- 2011, Kwiecień17 - 3
- 2011, Marzec11 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Październik15 - 1
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień14 - 1
- 2010, Lipiec11 - 2
- 2010, Czerwiec26 - 2
- 2010, Maj18 - 4
- 2010, Kwiecień17 - 4
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec13 - 0
- 2009, Czerwiec17 - 0
- 2009, Maj14 - 0
- 2009, Kwiecień5 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec3 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
- 2008, Maj9 - 0
- 2008, Kwiecień8 - 0
- 2008, Marzec7 - 0
- 2007, Wrzesień3 - 0
- 2007, Sierpień3 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec5 - 0
- 2007, Maj8 - 0
- 2007, Kwiecień7 - 0
- 2006, Sierpień5 - 0
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec3 - 0
- 2006, Maj5 - 0
- 2005, Wrzesień4 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec7 - 0
- 2005, Czerwiec7 - 0
- 2005, Maj9 - 0
- 2005, Kwiecień9 - 0
- 2005, Marzec5 - 0
- 2004, Maj9 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2010
| Dystans całkowity: | 792.05 km (w terenie 92.00 km; 11.62%) |
| Czas w ruchu: | 29:58 |
| Średnia prędkość: | 24.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 24000 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (79 %) |
| Suma kalorii: | 23873 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 44.00 km i 2h 08m |
| Więcej statystyk | |
- DST 65.00km
- Czas 03:50
- VAVG 16.96km/h
- VMAX 58.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 180 ( 89%)
- HRavg 102 ( 50%)
- Kalorie 1857kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
XIV Wielki Przejazd Rowerowy i Wielki Piknik Rowerowy
Niedziela, 30 maja 2010 · dodano: 30.05.2010 | Komentarze 0
- DST 67.20km
- Czas 02:05
- VAVG 32.26km/h
- VMAX 53.40km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 181 ( 90%)
- HRavg 147 ( 73%)
- Kalorie 1733kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Kaszebe Runda
Sobota, 29 maja 2010 · dodano: 29.05.2010 | Komentarze 0
Wystartowałem pierwszy raz w tej imprezie i nie wiem czy nie ostatni. Wysokość wpisowego nie współmierna do tego co było. Organizacyjnie totalna porażka, trasa słabo oznakowana, brak oznaczeń rozjadów dystansów, zbyt mało obstawiona służbami, wjazd do miasta także nie obstawiony przez policje, musiałem sie zatrzymać żeby piesi mogli przejść horror. Jeśli ktoś płacił to jak dla mnie wyrzucił kase. Można jedynie pojechać tak po prostu w ramach treningu. Ale najlepszy był jeden bufet, żeby z niego skorzystać trzeba było wjechac na jakąś posesje paranoja. Organizacyjnie był to najgorszy wyścig jaki widziałem.- DST 4.00km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka przed KR
Sobota, 29 maja 2010 · dodano: 29.05.2010 | Komentarze 0
- DST 25.00km
- Czas 01:30
- VAVG 16.67km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 151 ( 75%)
- HRavg 87 ( 43%)
- Kalorie 523kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowy spacer
Piątek, 28 maja 2010 · dodano: 28.05.2010 | Komentarze 0
- DST 62.00km
- Czas 02:12
- VAVG 28.18km/h
- VMAX 63.30km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 184 ( 91%)
- HRavg 137 ( 68%)
- Kalorie 1848kcal
- Podjazdy 12000m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening po odpoczynku od Białowieży
Środa, 26 maja 2010 · dodano: 26.05.2010 | Komentarze 0
- DST 42.25km
- Teren 30.00km
- Czas 01:14
- VAVG 34.26km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 199 ( 99%)
- HRavg 159 ( 79%)
- Kalorie 1464kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Skandia maraton Białowieża
Niedziela, 23 maja 2010 · dodano: 23.05.2010 | Komentarze 0
Dziś kolejny start w maratonie Skandii w kategorii wiekowej stanąłem na podium na 3 miejscu, a wkategorii open zająłem 8/155 miejsce.- DST 25.60km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka przed maratonem
Niedziela, 23 maja 2010 · dodano: 23.05.2010 | Komentarze 0
- DST 58.00km
- Czas 02:08
- VAVG 27.19km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 186 ( 92%)
- HRavg 119 ( 59%)
- Kalorie 1662kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostatni trening przed zawodami
Piątek, 21 maja 2010 · dodano: 21.05.2010 | Komentarze 1
- DST 58.00km
- Czas 02:25
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 188 ( 93%)
- HRavg 117 ( 58%)
- Kalorie 1583kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolejny trening
Czwartek, 20 maja 2010 · dodano: 20.05.2010 | Komentarze 0
- DST 61.00km
- Czas 02:13
- VAVG 27.52km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 190 ( 94%)
- HRavg 131 ( 65%)
- Kalorie 1653kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze