Info
Ten blog rowerowy prowadzi mario6666 z miasteczka Gdańsk.
Mam przejechane 38766.55 kilometrów w tym 1165.80 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.45 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Październik1 - 0
- 2024, Wrzesień10 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec2 - 0
- 2024, Kwiecień1 - 0
- 2023, Czerwiec8 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień10 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 1
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Czerwiec11 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Czerwiec5 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień11 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec4 - 1
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj6 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec19 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik15 - 0
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec16 - 1
- 2011, Czerwiec26 - 4
- 2011, Maj28 - 0
- 2011, Kwiecień17 - 3
- 2011, Marzec11 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Październik15 - 1
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień14 - 1
- 2010, Lipiec11 - 2
- 2010, Czerwiec26 - 2
- 2010, Maj18 - 4
- 2010, Kwiecień17 - 4
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec13 - 0
- 2009, Czerwiec17 - 0
- 2009, Maj14 - 0
- 2009, Kwiecień5 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec3 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
- 2008, Maj9 - 0
- 2008, Kwiecień8 - 0
- 2008, Marzec7 - 0
- 2007, Wrzesień3 - 0
- 2007, Sierpień3 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec5 - 0
- 2007, Maj8 - 0
- 2007, Kwiecień7 - 0
- 2006, Sierpień5 - 0
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec3 - 0
- 2006, Maj5 - 0
- 2005, Wrzesień4 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec7 - 0
- 2005, Czerwiec7 - 0
- 2005, Maj9 - 0
- 2005, Kwiecień9 - 0
- 2005, Marzec5 - 0
- 2004, Maj9 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec7 - 0
- DST 23.00km
- Teren 23.00km
- Czas 00:53
- VAVG 26.04km/h
- VMAX 48.20km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 195 ( 87%)
- HRavg 159 ( 71%)
- Kalorie 840kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton Kościerzyna
Niedziela, 3 października 2010 · dodano: 03.10.2010 | Komentarze 0
- DST 2.00km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozruch przed startem
Niedziela, 3 października 2010 · dodano: 03.10.2010 | Komentarze 0
- DST 30.57km
- Czas 01:10
- VAVG 26.20km/h
- VMAX 38.20km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 162 ( 72%)
- HRavg 97 ( 43%)
- Kalorie 800kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Mały rozruch
Sobota, 2 października 2010 · dodano: 02.10.2010 | Komentarze 0
- DST 35.28km
- Czas 01:15
- VAVG 28.22km/h
- VMAX 57.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 178 ( 79%)
- HRavg 102 ( 45%)
- Kalorie 1100kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótka jazda
Piątek, 1 października 2010 · dodano: 01.10.2010 | Komentarze 0
- DST 81.00km
- Czas 02:50
- VAVG 28.59km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 177 ( 79%)
- HRavg 127 ( 56%)
- Kalorie 2200kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 30 września 2010 · dodano: 30.09.2010 | Komentarze 0
- DST 38.37km
- Czas 01:35
- VAVG 24.23km/h
- VMAX 68.40km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 194 ( 86%)
- HRavg 144 ( 64%)
- Kalorie 1200kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Skandia maraton Rzeszów
Wtorek, 28 września 2010 · dodano: 28.09.2010 | Komentarze 0
- DST 4.30km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka przed startem
Wtorek, 28 września 2010 · dodano: 28.09.2010 | Komentarze 0
- DST 40.30km
- Czas 01:20
- VAVG 30.22km/h
- VMAX 64.20km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 184 ( 82%)
- HRavg 141 ( 63%)
- Kalorie 1100kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Szybki trening
Czwartek, 23 września 2010 · dodano: 23.09.2010 | Komentarze 0
- DST 31.60km
- Teren 31.60km
- Czas 01:22
- VAVG 23.12km/h
- VMAX 52.20km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 223 (102%)
- HRavg 174 ( 80%)
- Kalorie 1478kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton Gdynia
Niedziela, 19 września 2010 · dodano: 19.09.2010 | Komentarze 0
- DST 1.50km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze