Info
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Sierpień2 - 0
- 2026, Lipiec11 - 0
- 2026, Czerwiec18 - 0
- 2026, Maj15 - 0
- 2026, Kwiecień10 - 0
- 2026, Marzec11 - 0
- 2025, Styczeń1 - 0
- 2024, Październik1 - 0
- 2024, Wrzesień10 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec2 - 0
- 2024, Kwiecień1 - 0
- 2023, Czerwiec8 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień10 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 1
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Czerwiec11 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Czerwiec5 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień11 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec4 - 1
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj6 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec19 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik15 - 0
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec16 - 1
- 2011, Czerwiec26 - 4
- 2011, Maj28 - 0
- 2011, Kwiecień17 - 3
- 2011, Marzec11 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Październik15 - 1
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień14 - 1
- 2010, Lipiec11 - 2
- 2010, Czerwiec26 - 2
- 2010, Maj18 - 4
- 2010, Kwiecień17 - 4
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec13 - 0
- 2009, Czerwiec17 - 0
- 2009, Maj14 - 0
- 2009, Kwiecień5 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec3 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
- 2008, Maj9 - 0
- 2008, Kwiecień8 - 0
- 2008, Marzec7 - 0
- 2007, Wrzesień3 - 0
- 2007, Sierpień3 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec5 - 0
- 2007, Maj8 - 0
- 2007, Kwiecień7 - 0
- 2006, Sierpień5 - 0
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec3 - 0
- 2006, Maj5 - 0
- 2005, Wrzesień4 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec7 - 0
- 2005, Czerwiec7 - 0
- 2005, Maj9 - 0
- 2005, Kwiecień9 - 0
- 2005, Marzec5 - 0
- 2004, Maj9 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec7 - 0
- DST 22.61km
- Czas 01:33
- VAVG 14.59km/h
- VMAX 41.26km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 170 ( 76%)
- HRavg 109 ( 48%)
- Kalorie 481kcal
- Podjazdy 169m
- Sprzęt Corratec
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening w terenie
Piątek, 19 czerwca 2026 · dodano: 19.06.2026 | Komentarze 0
- DST 42.31km
- Czas 01:32
- VAVG 27.59km/h
- VMAX 52.07km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 187 ( 83%)
- HRavg 147 ( 65%)
- Kalorie 1093kcal
- Podjazdy 118m
- Sprzęt Time
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa
Środa, 17 czerwca 2026 · dodano: 17.06.2026 | Komentarze 0
- DST 32.09km
- Czas 02:14
- VAVG 14.37km/h
- VMAX 61.13km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 179 ( 80%)
- HRavg 127 ( 56%)
- Kalorie 1177kcal
- Podjazdy 346m
- Sprzęt Corratec
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB
Środa, 17 czerwca 2026 · dodano: 17.06.2026 | Komentarze 0
- DST 36.40km
- Czas 02:30
- VAVG 14.56km/h
- VMAX 44.10km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 140 ( 62%)
- HRavg 101 ( 45%)
- Kalorie 516kcal
- Podjazdy 188m
- Sprzęt Corratec
- Aktywność Jazda na rowerze
Wielki Przejazd Rowerowy
Niedziela, 14 czerwca 2026 · dodano: 14.06.2026 | Komentarze 0
- DST 36.00km
- Czas 01:30
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 50.53km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 183 ( 82%)
- HRavg 125 ( 56%)
- Kalorie 947kcal
- Podjazdy 202m
- Sprzęt Corratec
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda
Piątek, 12 czerwca 2026 · dodano: 12.06.2026 | Komentarze 0
- DST 27.09km
- Czas 01:40
- VAVG 16.25km/h
- VMAX 33.87km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 134 ( 60%)
- HRavg 95 ( 42%)
- Kalorie 287kcal
- Podjazdy 74m
- Sprzęt Corratec
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda we dwoje
Poniedziałek, 8 czerwca 2026 · dodano: 08.06.2026 | Komentarze 0
- DST 32.87km
- Czas 02:07
- VAVG 15.53km/h
- VMAX 38.42km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 145 ( 65%)
- HRavg 106 ( 47%)
- Kalorie 594kcal
- Podjazdy 199m
- Sprzęt Corratec
- Aktywność Jazda na rowerze
jazda we dwójkę
Niedziela, 7 czerwca 2026 · dodano: 07.06.2026 | Komentarze 0
- DST 66.37km
- Czas 04:15
- VAVG 15.62km/h
- VMAX 33.50km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 124 ( 55%)
- HRavg 97 ( 43%)
- Kalorie 564kcal
- Podjazdy 127m
- Sprzęt Corratec
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Sobieszewa we trójkę
Sobota, 6 czerwca 2026 · dodano: 06.06.2026 | Komentarze 0
- DST 42.12km
- Czas 03:16
- VAVG 12.89km/h
- VMAX 53.56km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 174 ( 78%)
- HRavg 111 ( 49%)
- Kalorie 1121kcal
- Podjazdy 394m
- Sprzęt Corratec
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 4 czerwca 2026 · dodano: 04.06.2026 | Komentarze 0
- DST 45.03km
- Czas 02:01
- VAVG 22.33km/h
- VMAX 39.93km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 187 ( 83%)
- HRavg 122 ( 54%)
- Kalorie 1245kcal
- Podjazdy 113m
- Sprzęt Corratec
- Aktywność Jazda na rowerze