Info
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Sierpień2 - 0
- 2026, Lipiec11 - 0
- 2026, Czerwiec18 - 0
- 2026, Maj15 - 0
- 2026, Kwiecień10 - 0
- 2026, Marzec11 - 0
- 2025, Styczeń1 - 0
- 2024, Październik1 - 0
- 2024, Wrzesień10 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec2 - 0
- 2024, Kwiecień1 - 0
- 2023, Czerwiec8 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień10 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 1
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Czerwiec11 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Czerwiec5 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień11 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec4 - 1
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj6 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec19 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik15 - 0
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec16 - 1
- 2011, Czerwiec26 - 4
- 2011, Maj28 - 0
- 2011, Kwiecień17 - 3
- 2011, Marzec11 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Październik15 - 1
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień14 - 1
- 2010, Lipiec11 - 2
- 2010, Czerwiec26 - 2
- 2010, Maj18 - 4
- 2010, Kwiecień17 - 4
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec13 - 0
- 2009, Czerwiec17 - 0
- 2009, Maj14 - 0
- 2009, Kwiecień5 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec3 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
- 2008, Maj9 - 0
- 2008, Kwiecień8 - 0
- 2008, Marzec7 - 0
- 2007, Wrzesień3 - 0
- 2007, Sierpień3 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec5 - 0
- 2007, Maj8 - 0
- 2007, Kwiecień7 - 0
- 2006, Sierpień5 - 0
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec3 - 0
- 2006, Maj5 - 0
- 2005, Wrzesień4 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec7 - 0
- 2005, Czerwiec7 - 0
- 2005, Maj9 - 0
- 2005, Kwiecień9 - 0
- 2005, Marzec5 - 0
- 2004, Maj9 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec7 - 0
- DST 101.20km
- Teren 55.00km
- Czas 04:30
- VAVG 22.49km/h
- VMAX 60.40km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 184 ( 91%)
- HRavg 112 ( 55%)
- Kalorie 2070kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Jezioro Otalżyno, Kamień i okolice Trójmiasta
Niedziela, 6 czerwca 2010 · dodano: 06.06.2010 | Komentarze 0
- DST 27.00km
- Teren 23.00km
- Czas 01:00
- VAVG 27.00km/h
- VMAX 55.30km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 200 ( 99%)
- HRavg 172 ( 85%)
- Kalorie 1000kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
III Bytowski Rodzinny Maraton
Sobota, 5 czerwca 2010 · dodano: 06.06.2010 | Komentarze 0
- DST 4.10km
- Czas 00:15
- VAVG 16.40km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka przed maratonem
Sobota, 5 czerwca 2010 · dodano: 05.06.2010 | Komentarze 0
- DST 11.67km
- Czas 00:23
- VAVG 30.44km/h
- VMAX 40.50km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 180 ( 89%)
- HRavg 140 ( 69%)
- Kalorie 300kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótki sprint
Piątek, 4 czerwca 2010 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
- DST 91.00km
- Czas 03:20
- VAVG 27.30km/h
- VMAX 55.30km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 186 ( 92%)
- HRavg 117 ( 58%)
- Kalorie 2300kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening przed zawodami
Czwartek, 3 czerwca 2010 · dodano: 03.06.2010 | Komentarze 0
- DST 25.00km
- Czas 00:55
- VAVG 27.27km/h
- VMAX 42.60km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 165 ( 82%)
- HRavg 119 ( 59%)
- Kalorie 530kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótki wypad
Środa, 2 czerwca 2010 · dodano: 02.06.2010 | Komentarze 0
- DST 27.00km
- Czas 01:00
- VAVG 27.00km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 172 ( 85%)
- HRavg 101 ( 50%)
- Kalorie 700kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótki wypad
Wtorek, 1 czerwca 2010 · dodano: 01.06.2010 | Komentarze 0
- DST 65.00km
- Czas 03:50
- VAVG 16.96km/h
- VMAX 58.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 180 ( 89%)
- HRavg 102 ( 50%)
- Kalorie 1857kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
XIV Wielki Przejazd Rowerowy i Wielki Piknik Rowerowy
Niedziela, 30 maja 2010 · dodano: 30.05.2010 | Komentarze 0
- DST 67.20km
- Czas 02:05
- VAVG 32.26km/h
- VMAX 53.40km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 181 ( 90%)
- HRavg 147 ( 73%)
- Kalorie 1733kcal
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Kaszebe Runda
Sobota, 29 maja 2010 · dodano: 29.05.2010 | Komentarze 0
Wystartowałem pierwszy raz w tej imprezie i nie wiem czy nie ostatni. Wysokość wpisowego nie współmierna do tego co było. Organizacyjnie totalna porażka, trasa słabo oznakowana, brak oznaczeń rozjadów dystansów, zbyt mało obstawiona służbami, wjazd do miasta także nie obstawiony przez policje, musiałem sie zatrzymać żeby piesi mogli przejść horror. Jeśli ktoś płacił to jak dla mnie wyrzucił kase. Można jedynie pojechać tak po prostu w ramach treningu. Ale najlepszy był jeden bufet, żeby z niego skorzystać trzeba było wjechac na jakąś posesje paranoja. Organizacyjnie był to najgorszy wyścig jaki widziałem.- DST 4.00km
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze