Info
Ten blog rowerowy prowadzi mario6666 z miasteczka Gdańsk.
Mam przejechane 38766.55 kilometrów w tym 1165.80 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.45 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Październik1 - 0
- 2024, Wrzesień10 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec2 - 0
- 2024, Kwiecień1 - 0
- 2023, Czerwiec8 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień10 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 1
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Czerwiec11 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń15 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Czerwiec5 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień11 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec4 - 1
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj6 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec19 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik15 - 0
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec16 - 1
- 2011, Czerwiec26 - 4
- 2011, Maj28 - 0
- 2011, Kwiecień17 - 3
- 2011, Marzec11 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Październik15 - 1
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień14 - 1
- 2010, Lipiec11 - 2
- 2010, Czerwiec26 - 2
- 2010, Maj18 - 4
- 2010, Kwiecień17 - 4
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec13 - 0
- 2009, Czerwiec17 - 0
- 2009, Maj14 - 0
- 2009, Kwiecień5 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec3 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
- 2008, Maj9 - 0
- 2008, Kwiecień8 - 0
- 2008, Marzec7 - 0
- 2007, Wrzesień3 - 0
- 2007, Sierpień3 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec5 - 0
- 2007, Maj8 - 0
- 2007, Kwiecień7 - 0
- 2006, Sierpień5 - 0
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec3 - 0
- 2006, Maj5 - 0
- 2005, Wrzesień4 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec7 - 0
- 2005, Czerwiec7 - 0
- 2005, Maj9 - 0
- 2005, Kwiecień9 - 0
- 2005, Marzec5 - 0
- 2004, Maj9 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec7 - 0
- DST 3.50km
- Teren 3.50km
- Czas 00:32
- VAVG 6.56km/h
- VMAX 8.10km/h
- Temperatura -9.0°C
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 242m
- Aktywność Narciarstwo
Biegówki
Wtorek, 21 stycznia 2014 · dodano: 21.01.2014 | Komentarze 0
- DST 3.00km
- Teren 3.00km
- Czas 00:35
- VAVG 5.14km/h
- VMAX 7.20km/h
- Temperatura -5.0°C
- Kalorie 500kcal
- Podjazdy 175m
- Aktywność Narciarstwo
Pierwsze wyjście na biegówki
Piątek, 17 stycznia 2014 · dodano: 21.01.2014 | Komentarze 0
- DST 50.00km
- Czas 01:57
- VAVG 25.64km/h
- VMAX 34.20km/h
- Temperatura -4.0°C
- HRmax 173 ( 77%)
- HRavg 138 ( 61%)
- Kalorie 1700kcal
- Podjazdy 1230m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 16 stycznia 2014 · dodano: 16.01.2014 | Komentarze 0
- DST 44.00km
- Czas 01:37
- VAVG 27.22km/h
- VMAX 30.70km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 181 ( 81%)
- HRavg 135 ( 60%)
- Kalorie 1600kcal
- Podjazdy 820m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 15 stycznia 2014 · dodano: 15.01.2014 | Komentarze 0
- DST 32.00km
- Czas 01:11
- VAVG 27.04km/h
- VMAX 47.70km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 187 ( 83%)
- HRavg 130 ( 58%)
- Kalorie 950kcal
- Podjazdy 550m
- Sprzęt Author
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorkiem
Sobota, 11 stycznia 2014 · dodano: 11.01.2014 | Komentarze 0
- DST 78.06km
- Czas 02:57
- VAVG 26.46km/h
- VMAX 37.11km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 185 ( 82%)
- HRavg 146 ( 65%)
- Kalorie 2400kcal
- Podjazdy 1350m
- Aktywność Jazda na rowerze
Westerplatte i pierwszy szlif w tym sezonie
Środa, 8 stycznia 2014 · dodano: 08.01.2014 | Komentarze 0
- DST 63.73km
- Czas 02:25
- VAVG 26.37km/h
- VMAX 35.12km/h
- HRmax 187 ( 83%)
- HRavg 144 ( 64%)
- Kalorie 2150kcal
- Podjazdy 1220m
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 5 stycznia 2014 · dodano: 19.12.2013 | Komentarze 0
- DST 82.21km
- Czas 03:10
- VAVG 25.96km/h
- VMAX 47.70km/h
- HRmax 185 ( 82%)
- HRavg 141 ( 63%)
- Kalorie 3200kcal
- Podjazdy 1950m
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 4 stycznia 2014 · dodano: 29.12.2013 | Komentarze 0
- DST 76.12km
- Czas 02:55
- VAVG 26.10km/h
- VMAX 36.11km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 182 ( 81%)
- HRavg 141 ( 63%)
- Kalorie 2500kcal
- Podjazdy 1213m
- Aktywność Jazda na rowerze
Mały trening
Piątek, 3 stycznia 2014 · dodano: 03.01.2014 | Komentarze 0
- DST 33.65km
- Czas 01:27
- VAVG 23.21km/h
- VMAX 40.68km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 179 ( 80%)
- HRavg 114 ( 51%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 613m
- Aktywność Jazda na rowerze